Perfekt start på veckan!

  • Russian style today!

Sent arbete igår med redigering och kom i säng efter midnatt. Vaknade hyfsat tidigt, men sliten och tog en lugn frukost framför tv:n. Tillsammans med kaffekoppen redigerade jag klart bilderna för 60° Nord och hade damernas tävling på tv i bakgrunden. Solen började komma fram och det var dags för skidåkning. Med nytt avsnitt av Betnér och ny musik, stack jag iväg på mitt tänkta 2h pass. Körde två varv på stadion, drog sedan ut på spåren runtom Valberget och avslutade med att cirkulera på stadion för att knåpa ihop min tid. Fick ihop strax över 2h och kroppen kändes fantastisk, super härligt, kanonväder och drog in ett gäng impulser i passet.

God lunch med herrarnas tävling, mer kaffe och nu tillbaka för kontorsarbete. Ska även plocka i lite utrustning, förbereda och även se över en plan för veckan med träning! Bra träning, lugn eftermiddag och mycket gjort!

Kort & Gott!

T-W

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *