SernekeUtube

Bara en skön bild ifrån gårdagens flygning. Sjukt nojjig här vid start och hade spelat upp scenen framför mina ögon att just drönaren ligger på botten, men ack så fel jag hade. Grymt blev de 😀

DSC_0409

På morgonen var det dax för en rullskidtur och grabbarna ville väcka kroppen lite med några impulser/intervaller. Fått nya rullskidor tillsammans med teamet Globulonero åker jag nu till en början kändes det knepigt. Men så småningom började jag gilla dom mer och mer, fick kontroll på dom och gick riktigt fint mot asfalten. Grymt nöjd. Hängde på en intervall också, hyfsat snabbt avhängd, en av grabbarna kände att det fanns ingen anledning att köra fler intervaller då det redan kändes bra. Så då stack vi i förväg och tryckte några impulser, avhängd där med så klart men jag känner ingen direkt prestige emot några av Sveriges bästa långloppare. Glad motionär som man är 😉 Eller vad man skall kalla de, vi åkte iallafall i 1.46h i fantastiskt väder och trevlig gemenskap. Tryckte några fler impulser på hemvägen och kändes riktigt bra i kroppen idag, kul att formen finns kvar 😀 Väl tillbaka på hotellet så satte jag mig och arbeta lite med datorn och skall nu gå ner för lunch innan presskonferens kl 14 om lansering med Team Serneke. Be prepared! 😀

Hugga asfalt, skôj de!

T