Månad: mars 2017 (sida 1 av 5)

Fixar allt!

DSC_0175

  • Fixar sommarsulorna, redo för montering i helgen!

DSC_0177

  • Hämtat Rangern från vinterförvaring, någon som vill lägga ett bud? 😉

DSC_0182

  • Varit ute o gått med chefen, i detta fantastiska snöfall som kom idag.

DSC_0183

  • Finjusterat växlarna, hur det blev får vi se imorgon.

Ja dagarna har spenderats med att fixa saker som man ligger efter med och sånt finns det alltid. Så det är skönt att kunna lägga 2 dagar bakom sig nu med massor gjort. Gymträningen med Bob gjorde susen och nu värker de gôtt i kroppen. Idag vila och siktar på något kul imorgon, vad det blir får vi se.

Imorgon väntar ett uppföljningsmöte med ABF på förmiddagen & Red Bull på eftermiddagen. Lite träning mellan där och tänk ”tvätta” all min kamerautrustning också. Så den är spelbar & online 😉

Mer roligt imorgon!

T-W

| Åkande reporter |

T-W Media

Den 2:a Februari hade jag möte tillsammans med JesperRed Bulls huvudkontor i Stockholm. Jag hade kontaktat dom i fråga redan i November och nu äntligen fått till ett möte efter lite diskussioner. Vi bollade lite idéer och tankar ikring fjolårets lopp samt vad jag skulle kunna tillföra 2017. Brainstormingen var bra och vi kom fram till några olika möjligheter. Sedan väntade lite  väntan, min kontakt har överförts till produktionsbolaget Another brother som skall producera filmen/erna och de skulle kontakta mig i ärendet. Med några telefonmöten och mejl mellan oss, kan jag äntligen gå ut officiellt med att jag blir åkande reporter under Red Bull Nordenskiöldsloppet. 

Grymt kul och härligt få igenom ett projekt som nästan varit 6 månader sedan kontakten togs. Kommer flyga upp 14 April och bo på hotell i Jokkmokk. Planen skulle vi ta närmare loppet mer precist, men jag vet lite grundplan iallafall. Jag kommer alltså starta loppet i spåret, inte åka hela loppet men vissa bitar och kanske kommer transporteras med helikopter eller skoter mellan de delar som skall täckas. Det är väl för att täcka alla olika sektioner, miljöer och åkare som finns ut efter banan. Men det kommer definitivt bli massor av skidåkning, minst 6 mil räknar vi med. Där vi vill få med intervjuer i spåret, hänga med i tätklungan och eventuella händelser som djur, krasch, väggningar osv osv. Jag ska vara GoPro ansvarig där uppe och kommer utgå endast med de kamerorna. Till viss del eventuellt använda några hjälpmedel som steadycam och huvudfäste, men vi får se, vi har itne planerat så specifikt ännu 🙂 3-4 filmare utöver mig kommer bli med upp som har olika ansvarsområden! Mäktigt!

Alltid härligt med ett projekt går i lås som man själv starta och arbetat för en längre stund, nu äntligen satt den upp i krysset 😉 Så nu skall byta däck på cykeln och upp till gymmet med Bob. Måste ju göra det bästa jag kan med formen fram till dess. Den är inte helt offline men man vill ju ha sin peak den 15 April i Jokkmokk 😉

Over and further!

T-W

 

Hektiskt ska de va

22387428-3LhnD

  • Årets smidigaste möte.

I samma hus som jag bor har ABF kontor och där skulle vi träffas kl 09:30 för ett möte.   ABF står för arbetarnas bildningsförbund och har olika projekt i bygden. Just nu diskuterade vi det kulturella och ett projekt som skall blir verklighet i sommar/höst. Planerna var smått lagda och de fick förklara projektet för mig i helhet. Jag tyckte det var väldigt intressant och vi skall möta regionchefen Fredag igen för att att bestämma det allra sista. Vad handlar då projektet om? tjao, det kommer jag förklara ytterligare på Fredag 😉

DSC_0173

  • Den som inte skrivare har, lånar Mammas butik 😉

Efter mötet upp till Systrarna för att skriva ut lite bokföring och biljetterna till Portugal. Resan klar till Gardermoen med morfar Håkan, jag har transfer mellan boendet och flygplatsen i Portugal och det enda som fattas är resan hem från Gardermoen. Men det löser vi senare. Känns positivt bra med att ha biljetterna och resan klar. Dagarna går fort nu 😉

1490697294967

  • Hedvig hade stilutbildning för damerna

Hjälpte mamma med att rigga upp mygga och högtalare i butiken. Hedvig som är någon stilguru i branschen gav råd, tankar och inspiration till damerna.  Kul med att så många var intresserade och butiken var fylld till bredden. Så det var väldigt lyckat 🙂

DSC_0174

  • ” Det är inte så blött såhär års” – Bob

Bob the tank ringde och var lite träningssugen, helt perfekt tänkte jag då jag själv var lågt motiverad att träna idag. MEN, här ska ni få ett träningstips om ni har svår motivera er:

 

Hur skulle du må efteråt du tränat? Ställ er den frågan om ni har svårt för motiveringen av att gå ut och träna. Det är ju den bästa känslan man kan få genom en så enkel grej att motionera. Man behöver inte köra distanslöpning, myrlöpning eller hårt intervallpass. Utan att bara komma ut och röra på sig, låta endorfinerna frigöras i kroppen och njuta sedan av den positiva energikicken.

Jag ställde mig den frågan, för jag kom på massor av ursäkter i skallen för att inte träna och kom fram till den fantastiska känslan efteråt. När man kan pusta ut ikväll. Jag sprang till Bob och kände, ” Det här räcker ” Jag var trött och hade ingen lust att springa längre. Träning går upp och ner, så är det ibland. Vi sprang upp till tunneln där vi träffade lite folk och jag ville undvika asfalt så mycket som möjligt. Jag visste, bara vi kommer iväg från asfalt och får ett flow i löpningen, kommer det bli bra 🙂

Mitt enda krav för träningen, var att vi skulle springa där jag inte varit på länge eller aldrig varit. Vi började hårda 7:an och sprang snabbt ut på en avstickare. Vips hade vi lämnat stigarna och sprang genom naturen. Vi prata om äventyr, planer och framtiden. Snacket fortsatte likväl löpningen genom skogen, vi sprang ut på en stor myr där vi vadade i det kalla vattnet och bara fortsatte. Vi klättrade lite klippor, sprang bland mossan och kunde avsluta löpningen vid toppen av Valberget. I 2 timmar sprang vi och jag som var less på löpningen vid min 2km långa tur till Bob innan vi startat. Ett riktigt bra pass och otroligt trevlig löpning med Bob, vi tackade varandra och avskildes med ett tack. Var riktigt glad över passet efteråt!

Så nu blir det en lugn kväll och inte många puckar i luften 😉

Tack för idag!


T-W

 

Nya möjligheter

DSC_0171

  • Kan ni gissa platsen?

Började dagen segt, städade och fixade allt som ligger. Kollade på ” to do ” listan för T-W Media och fixade de grejerna. Men sen alltså, när solen började värma genom fönstret kunde jag inte hålla mig längre och stack ut för träning. Jag cyklade i Svenneby, Gräsberget, Valberget och stannade vid Bob som satt vi solsidan. Riktigt härlig tur, bra podcast i lurarna och vädret var ju fantastiskt.

Under eftermiddagen så ringde telefonen med 2 intressanta samtal. 2 erbjudanden som är minst lika roliga bägge 2. Det ena kommer jag ha möte om imorgon kl 09:30 och det andra kör vi ett telefonmöte under eftermiddagen. Spännande. Det är ju det här som är så spännande med frilans-företagande. Ena stunden kan det va helt dött på jobb fronten, ingen som nappar eller intresserad och andra stunden kan 2 jobb ramla in på samma timme. Det kan ses som lite nervöst och oroligt för andra, men jag tycker ändå det är lite spännande och aldrig riktigt veta vad nästa mail eller samtal kan innebära. SÅ, imorgon kväll hoppas jag kunna lämna ut mer information om det här OM jag fått de svar som krävs för att göra det officiellt. Ellers får man vänta 😉

DSC_0172

  • Blom & Strid

Fixade lite små saker sen efter det, köpte nya däck till cykeln 1200:- kosta däcken. Helt sjukt vilka priser, men vill man ha det bästa så 😉 Ringde Bob och vi tänkte ta en kaffe. Solen värmde ju fortfarande och va fasiken, vi ringer och kollar med Blom för att se vad han gör. Snabba puckar senare satt vi med en glass vid Skidtunneln och snacka lite skit i sista värmen av solen. Spontant, enkelt och trevligt, me like 🙂

Så nu väl hemma igen, blir att arbeta lite innan man antagligen tar en tidig kväll för att vara redo imorgon 😉

Great news might be coming 😉

T-W

Dagen efter

DSC_0169

  • Vacker vårdag

Efter gårdagens stressade blogginlägg, tog jag över körningen och tryckte den sista timmen hem. Gick över till grannen Oliver innan man totalt däckade i sängen. Nu tänkte jag att jag säkert vaknar sent med klockan ska fram och så. Men 07:21 ville kroppen tydligen upp och bara o lyssna. Inte den som ligger kvar.

Pysslade lite hemma innan jag blev hundvakt. Tog med Ozzy ut i Gräsberget och vandrade runt i ca 1h. Kroppen är sliten och knoppen är trött. Var iallafall väldigt skönt att få komma ut.

DSC_0168

  • Ossy älskar snön.

Blandat med snö och stig, lätt vind och fantastisk värme från solen. Har egentligen ingenting att göra idag, skall sortera lite saker på datorn och försöka inte göra så mycket mer idag. Pyssla med småsaker hemma och bara försöka njuta av en lugn afton. Veckan som stundar är väldigt lugn, småsaker bara och skall se över om jag eventuellt kan få till något äventyr 🙂 Skall iallafall ta tag i det här med formen. Så den är i slag när jag sen landar i Portugal 😀

  • Coachcam från Årefjällsloppet

Som serviceman, reporter och fotograf, blir det väldigt lätt stressigt under tävling. Tyvärr kan jag inte ta kort & filma som huvudpart. Jag måste ha koll på allt, ta hand om åkarna innan start, fixa sportdryck, stavservice, langning, foto, film och lite därtill. Mest av allt vill jag egentligen bara ta kort eller filma, leverera grymma bilder och filmer konstant. Men vi är inte tillräckligt med folk för det och då krävs det att jag får agera allservice 🙂 Men allt är ju jäkligt kul, så då funkar det. Men mina förhoppningar och planer är att nästa år endast pyssla med film/bild under tävlingar. Jag kommer inte skriva ut helt och hållet mina planer, allt är öppen men jag har olika idéer från vilken front det kommer ifrån. Nu skall jag slutföra säsongen med SERNEKE och vi får diskutera om ett nytt avtal.

Njut av solen!

T-W

 

Årefjällsloppet – The Story

DSC_0155

  • Kvällsplaneringen är igång.

Allt gås igenom under kvällen, det skall vara glasklart och åkarna får reda det som behövs. Jack & Martin skall upp tidigt för att testa skidor på fjället. Det blir sena ändringar i bansträckningen pga vädret som varnas, starka vindar och snöfall.  Dock så kvarstår vår plan, vi kommer vara helgarderade på fjället 🙂

_DSC3181

  • Kardin spanar ut på den fastkörda Audin.

Jag var skittaggad på tävlingen och äntligen vara tillbaks i teamet.  Jag vaknade redo att gå upp klockan 01:30, fick till att lägga mig igen och så fortsatte hela natten. Klockan 06 gav jag upp och bestämde mig att starta dagen. Grabbarna begav sig ut på fjället och jag satte mig åt frukost. Så småningom anslöt åkarna och vi åt frukost tillsammans. Jag skulle ta dom till starten vid 07:20 och snön öste ner.

Under frukosten satte sig en Audi rejält fast i diket utanför, skönt med yrande vinter utanför, en bil i diket och lugn frukost i värmen. Stämningen i teamet var ganska spänd, fokuserat är nog ett bättre ord och lite sammanbitet.

 

DSC_0156

  • Grabbarna tillbaka från skidtesterna, snön öste ner.

_DSC3186

  • 07:20 rullade bilen mot start.

_DSC3187

  • Förberedelserna inför start

Stavar gås igenom, vilka ska vart och vilka ska ha extra stavar. Kardin var snabbt klar och satte sig i bilen för att ” sura ” som han själv kallade det 😉 Snön som föll var relativt blöt och var väl inte jätte trevligt ute. Sara stack iväg på uppvärmning och jag begav mig ut på min första serviceplats.

_DSC3192

  • Stadion

Var en relativt lugn startfålla och område kring starten. Definitivt mindre deltagare än ifjol. Synd.

DSC_0157

  • Ca 800m efter start stod jag 🙂

Fasan, först på plats  vid kullen, helikoptern lyfter och dånar in över träden. Pulsen stiger och fler team ansluter till kullen. Lager 157 gänget kommer med hela skidparken & stavar verkar de som, BN Bank kommer och nu är det fokus. Jag ler, är taggad och redo för rejs 🙂

vlcsnap-2017-03-25-17h15m34s109

  • Sara passerade fint utan problem 🙂

vlcsnap-2017-03-25-17h16m17s23

  • Men Svenja ( Team Synnfjäll )  hade inte lika smärtfri start.

Tyckte ärligt synd om henne, någon trampade på hennes stav vid saxningen och hon föll. 800m in på loppet och den är av, sånt händer och oftast finns de service snart inom kort. Men just att Svenja nästan stannar upp på kullen,  räcker ut armarna och suckar högt. Fasan, då var det synd om henne. Antagligen så har hon väl inte en ny stav inom kort och det skulle göra stor skada på hennes lopp. Sen saltade Bångmann såren med att ta över youth-bib också från Svenja 🙂 Men men, sån är sporten.

vlcsnap-2017-03-25-17h17m02s226

  • Uttråkad mellan starterna..

vlcsnap-2017-03-25-17h34m43s78

  • Kardin & Bob passerar utan problem vid start.

vlcsnap-2017-03-25-17h18m09s103

  • Sara får dryck

Ca 17km och då beger sig åkarna mot Ottsjön. Sara slängde här vätskebältet och går härmed endast på langning. Vi har 4 langare som är mobila framöver + mig som skall möta Sara i sista utförsåkningen.

vlcsnap-2017-03-25-17h19m00s100

  • Kardin passerar vid ca 17km

Kardin dunkar förbi, han kör sitt vätskesystem och dunkar på med det. Brukar kännas hyfsat värdelöst att ha langning framme till han, men då får han chansen och han kan välja 🙂 Bob kom strax bakom, fick slita lite här för att täppa igen luckan och även han tackade nej till dricka.

vlcsnap-2017-03-25-17h19m47s86

  • Löpning mot bilen.

Direkt är grabbarna passerat, var det bara o spätta på mot bilen och hoppas allt är med. Kasta in grejerna och vila sen. Under bilfärden får du sortera om allt med flaskor, termos och stavar. Något jag också kom på, var att mina skidor ligger ju i bussen och Martin kör ju den. Måste få tag på han, annars är det problem.

DSC_0159

  • Tro f*n problem längs vägen.

En gammal 245:a har fastnat i uppförsbacken och skapat en lång kö. Jag var ju redan i tidsnöd, så ur vägen folkens här kommer T-W.

DSC_0162

  • Bara att gilla läget & löpa.

Exakt, som jag skrev tidigare, skidorna var i bussen och Martin fick jag inte tag på. Ingen täckning och när jag väl fick tag på han, var det försent och han var påväg upp på fjället. Så vad gjorde mina skidor där? Jo vi fick inte plats med dom i bilen jag hade och var tanken jag skulle ta dom från målgången.

Iallafall, jag fick alltså packa ryggsäcken och bränna upp mot fjället i pjäxorna, löpandes. Sprang förbi några team, kan ju klura vad dom tänkte men jag bara fortsatte. Kunde se att Kardin var med i tät och såg de hade 10km kvar, så var ju bara o fortsätta så långt jag skulle hinna. Strax efter 3km uppförslöpning full spetta vågade jag inte springa längre, helikoptern dundrade nära och var ju tvungen hälla upp vätskan.

vlcsnap-2017-03-25-17h20m22s179

  • Eliassen i tät framför Kardin

Kardin ligger stabilt 2:a och blir erbjuden en riktigt kanon till vätska. Tänkte väl att han säkert inte kommer ta, men bra med möjligheten som sagt.  Kardin sa efter loppet att han gick med enkelt i början och kände sig stark tidigt i loppet. Han såg stark ut här och var riktigt taggad på spurten som vi diskuterat mycket under kvällen innan 🙂

vlcsnap-2017-03-25-17h21m14s189

  • Målgången följdes via mobilen.

Så fruktansvärt härligt att se Kardin aldrig ge sig i spurten och kan ta sig in som 3:a. Den mäktiga avslutningen tar verkligen ut sin rätt på åkarna och man lär tömma kroppen på de sista som finns i energiväg.

Jag stod i skogen och skrek jag. YEEEHS, F*N va skönt! Gryyymt.

Äntligen kom det, så nära flera gånger om och nu äntligen fick Kardin sin tredjeplats.

 

Strax efter passeringen av Kardin kom en trött Bob, han hade en tuff dag i spåret och fick slita. Blev trött i armarna och kunde tyvärr inte få ute mer i kroppen. Han är väl inte helt 100% återställd från sin sjukdom och ett slitigt Vasalopp i kroppen. Vi blickar frammåt!

 

Sara fick också slita idag, inte riktigt nöjd med loppet men nöjd med det hon fått ut från kroppen.  All energi som hon hade att tillgå fick hon ut under loppet och får ta nya tag framöver på kommande lopp. Påväg mot rätt håll och definitivt sugen på att avsluta säsongen bra 🙂 Än är det inte kört att bli tot. 3:a.

17498436_1452263624813548_5085749066954228280_n

  • Gjerdalen, Aukland & mäktiga Kardin på pallen. Foto: Magnus Östh.

_DSC3202

  • Kardin intervjuas för sin 3:e plats.

_DSC3198

  • Bob the king

Även om Bob var missnöjd med sitt lopp och inte kände sig i slag, så kommer han springandes fram till mig och säger ” Fy f*n va grym han är Kardin, vilken hjälte ” Det är teamkänsla det, inte alltid alla levererar och då får man glädjas åt andra i teamet. Inte tjura ner sig i gröten utan lyfta blicken mot det positiva och dela glädjen med Kardin som nyss gjort en sjukt jäkla bra prestation.

_DSC3206

  • Jack Impola blir tackad för kingskidor som Kardin körde på.

DSC_0163

  • Dagens king från SERNEKE

Tjao, Kardin var uppvaktat efter målgång och jag fick dålig tid med han. Vi splittrades i teamet och alla åkte åt olika håll. Hann träffa Kardin en sista gång på parkeringen och knäppte en segerbild i bästa anda. Väldigt nöjd med den här 🙂

DSC_0164

  • Crazy guy driving.

En uttråkad, galen körande Bob har underhållit och stört mitt skrivande här. Han är riktigt laddad på att komma hem och vi väl ca 1,5h kvar. Med lite smått & gott vi handlat på vägen, god musik i högtalarna tar vi oss sakta hemåt. Sakta var en lögn, han kör crazy.

Tyvärr måste jag avsluta mitt skrivande, Bob tjatar och stör, jag måste socialisera med han och kan inte lägga mer tid på det här blogginlägget. Kommer med en kort film också ifrån loppet.

Tack för idag!

T-W

Skidtester

_DSC3048

  • Dags för skidtester

Vi testade skidor i den tuffa backen efter Ottsjö och just här kunde man testa i lä. Åkte man upp 100m på fjället var det kraftig sidvind & snö. Så platsen var ju helt perfekt 🙂

_DSC3069

  • Kardin & Bob påväg upp igen

Skidtesterna lades relativt sent i jämförelse med morgondagens start. Enligt prognos såg det ut att va bäst väder i jämförelse nu och vi var inte ensamma om att testa denna tidpunkt heller. Man vill ha så jämnlikt tävlingen dagen innan med temperatur, väder och snö.

_DSC2994

  • Diskussion vid skidparken

Med olika märken på skidor, strukturer, vallor och pulver blir det en del att gå igenom. Vi teama upp oss 2 & 2 och hjälptes åt. Jack & Martin hjälpte också till, Östersund samarbeta vi med och kunde få fram riktigt kingskidor så småningom.

_DSC3090

  • Team SERNEKE denna helg

Tyvärr är Rasmus sjuk och väljer att vila denna helg. Grabbarna är taggade & Sara är sugen på revansch ifrån birken.  Inte ett 110% formtoppad team, men vi kan absolut slå till riktigt hårt under ifrån skulle jag tippa på 🙂

DSC_0153

  • Uppe på fjället

Inte lika trevligt väder här uppe, men fick till att slänga min kamera i ryggsäcken och bege mig ut på fjället. Slitagetest igen för mig, fick till att åka ett tag på skidorna och sedan testa igen för att se om någon förändring skett.

DSC_0154

  • Diskussion om skidor,valla, struktor etc

Den diskussionen kan pågå länge och här är jag helt off. Inte min femma att diskutera vallor och skidor, så kände mig klar för eftermiddagen och kunde bege mig hemåt.  Nu blir det upp till vallarna, åkarna vilar på rummen och ett möte blir ikväll med planen för morgondagen.

Får se om jag hinner någon mer update,  annars kommer en stor imorgon efter tävlingen!

Mer bilder från dagen finner ni här!

Åre, är vårt!


T-W

Dagen innan race!

DSC_0131

  • Frukost med utsikt.

Gårdagens bastu med Bob tog hårt, han skulle prompt ha högsta värme och mycket vatten på kamin. Skönt efteråt men väldigt varm under natten, drack otroligt mycket och lite orolig under sömnen. Vaknade upp tidigt och kunde ligga kvar njuta, lägga varvet på telefon innan man gick ner och anslöt till de andra. Fin utsikt från frukostbordet och vi gick igenom dagens plan.

_20170324_104746

  • Team bussen & Vallateamet står precis nedanför stugan.

_20170324_104851

  • Kardin & Bob blev skidsugna

De ville ut och röra på sig, känna lite på backen från Ottsjö och upp på fjället, så jag hänka på. Ganska mjukt, hyfsat tung backe men väldigt fint när man kommer upp.  Snön var kramsnö liknande och ganska grov, jag hade blanka skidor och fick tjuvskejta/staka mestadels.  Alltid lika spännande att åka nedförs med längdskidor i nypistad mjuk snö, hyfsat fegande ner 🙂

 

_20170324_104923

  • Vi träffade på Magnus Östh och gjorde liten intervju.

DSC_0138

  • Vätskepaus när vi kom upp på fjället.

_20170324_104701

  • Solen tittade fram

Vi åkte en kort bit på fjället innan vi vände hemåt. På hemvägen var det medvind, solen kikade fram och det var riktigt trevligt faktiskt. Formen min var inte god, men skönt att riva lite i lungorna. Behövs ju det också 😉

DSC_0139

  • Man har ju varit i både bättre & sämre form 🙂

_20170324_104535

  • Lättutförs & medvind

Kardin lyckades bli av med sin påse i Birken, så hans omklädning försvann någonstans och funktionärerna har lite dålig koll hur de försvann.  Så han därav de hängiga byxorna och Bob körde skins för att sparka lite. Kardin tror jag kan bli vass  på tävlingen & Bob kan definitivt bli ett wildcard 😉

Nu blir det lunch,  för att sedan bege oss upp igen på fjället och testa lite skidor.

Åre-årej!

T-W

ÅRE

DSC_0129

Efter ha blivit försenad avfärd, så vi kom iväg 11 och kunde nu äntligen vid 17 se stugan. Sega 6 timmar i bilen med samtal, musik, podcast och skitsnack som ändå rullade på hela vägen. Åt Road food i Mora annars rullat hela vägen, nu blir de packa upp och invänta resten av gänget som snart ansluter.

Jätte fin stuga, mäktig utsikt och vi har gjort en eld. Riktigt disigt ute dock.

Hörs imorgon!

T-W

Sunny Wednesday

_20170322_144354

Började dagen med möte, ärenden och fixade sommardäcken. Lämna in dom till Robin, en polare och han fixar de tills helgen. Kanon, snart dax för 17″ på caddy 🙂 Sen hörde Nico av sig och var löpsugen, med detta kingväder ute kunde man ju inte tacka nej. Strax över timmen löpte vi i skogen och härlig känsla ute. Magiskt 🙂

 received_1329798407086542

Vi stanna till vid skidskyttevallen och kollade läget, spåren hade tung och blöt snö men härligt verka de ändå.  Man blev skatesugen. Sprang vidare, lämnade av Nicoking och jag sprang hem. Adam här nu och vi hänger lite.

Lugn afton med packning väntar!

Snart åker vi! 

T-W

Äldre inlägg

© 2018 T-W Media

Tema av Anders NorenUpp ↑