DSC_0031

  • The Olympic stadium of Torsby

Ja såhär såg det ut där jag satt och knäppte på mig pjäxorna. Med kallvallade skidor, sol i blick och riktigt bra musik i lurarna begav jag mig ut i spåret.

DSC_0032

  • Precis klar med mina intervaller

Är mycket viktigt för mig att komma ut och träna, jag trivs ju ändå i spåret och att vara ute. Men jag samlar massa energi och ser det lite som ” avkoppling ” för hjärnan. Att bara kunna fokusera på en sak och försöka njuta av tillvaron i spåret. Dock så kändes kroppen riktigt tung o seg idag, körde några varv, sen blev jag tydligen sugen på intervaller i backen. Så körde 3 stakning och 2 skate tills tekniken föll upp för backen. Bra att få hjärtat att slå lite.
_20170217_142517

  • The feelgood feeling afterwards

Känslan är ju magisk efter ett träningspass 🙂

DSC_0033

  • Samma väder rakt igenom passet, kärlek till det!

Eftermiddagen har spenderats med lite planläggning, kalkyler på offert och redigering. Försöker få undan lite så jag kan få tillbaka min vanliga dygnsrytm igen. Inget riktigt planerat för kvällen, mer än att sätta gameplan för morgondagen där jag tänkt testa lite saker för H & L och sedan bege mig mot Malun där jag tänkte se skidtävlingen samt ta lite kort.

Jag fortsätter hålla fart!

T-W